Правила поведінки перебування на воді та льоду під час святкування Святого Богоявлення Господнього (Хрещення Ісуса Христа – Водохреще)
19 січня відзначатимемо одне з головних свят - Водохреща. Для того, щоб свято не обернулося трагедією необхідно чітко дотримуватися правил поведінки перебування на воді та льоду. Рятувальники нагадують про важливість дотримання правил безпеки. Оскільки вода зазвичай крижана, для непідготовленої людини таке купання досить небезпечне.
Всі охочі можуть належно вшанувати християнські традиції у спеціально обладнаному для цього місці, без ризику для життя. Пам’ятайте, неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях та з неперевіреним дном. Не можна розпочинати Хрещенські забави без представників служб порятунку і медичних працівників та купання дітей без нагляду батьків чи дорослих. Не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду. При груповому купанні, кількість людей, що знаходиться у воді, не повинна перевищувати трьох осіб.
-
занурювати (купатися) треба в спеціально обладнаних ополонках біля берега, під доглядом рятувальників та медичних працівників;
-
перед купанням необхідно розігріти тіло;
-
до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг;
-
занурювати найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Ніколи не поринайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;
-
при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
-
не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;
-
якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку;
-
при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
-
після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
-
для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю.
Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, не нехтуйте правилами безпечної поведінки на воді.
Бажаємо Вам веселого та безпечного святкування.
